衝吧小婷兒's Blog

其實小蜜的副食品我最愛幫她準備水果泥，

因為準備水果泥又快又營養，口味也很多種可以選，

寶寶吃水果最佳的時間是在兩餐之間，讓寶寶當點心吃，

有些水果不宜空腹食用，如香蕉、荔枝、柿子、橘子，

軟的水果像香蕉、木瓜直接用湯匙刮刮就可以吃了，

而其他種類的就要拿出我的〝ㄍㄟ西〞了~

這個工具組是桃園縣政府送的，好像是我生產完後醫院附贈的，

上面是可以磨泥的，下面是可以壓汁的，

壓汁那個我是還沒用過，但是磨泥那個真的很好用~

水梨、蘋果、香瓜…反正這類的水果我都是這樣磨磨磨的~

很輕鬆就可以變成泥狀了，這樣子的水果泥小蜜很喜歡~

昨天家裡出現西洋梨，削皮後我也整顆拿來磨，

不過這個西洋梨很神奇，整顆吃不會酸，但是磨成泥後卻會有酸酸的口感，

所以小蜜吃了一些就不吃了…台灣真的是寶島，好多好吃的水果，

不過雖然水果有富含纖維素、維生素，

但是有些太甜的水果因為所含糖分多、熱量高，所以還是不可以吃太多~

另外有專家說最適合寶寶吃的水果TOP 10--可以點進去看看，

要幫寶寶準備水果還是要多了解什麼適合寶寶吃才好~